Curso em breve

        Bom dia! Estou reunindo um pequeno grupo para um trabalho de um dia, (sábado), em Itaipuaçu para onde terei uma van, de ida e volta, saindo da Praça Saenz Pena.

        Chamo esse encontro de Curso de Desenvolvimento Pessoal Integral. Começaremos trabalhando a sua autoridade interior, que dirige suas ações e, às vezes, atrapalha sua realização. Vamos esclarecer como isso acontece e como transformar em uma ajuda muito boa.

       Também faremos exercícios de relaxamento energização na natureza.

        Você pode nos contactar, pedindo mais esclarecimentos.

        Abraços e até breve

Saiba como ultrapassar seus limites (*)

- Veja como você age, como você resolve as questões que vão surgindo, observe o que você valoriza, por exemplo rapidez, eficiência, honestidade. Olhe também as coisas mais sutis, como por exemplo se você observa como as pessoas se vestem, se são discretas etc, isto e mais outras características indicam o modelo de autoridade que dirige a sua vida. A função dela é te apoiar, te indicar as melhores opções e te ajudar sempre. 

- Mas quando esse processo não é consciente, esta autoridade vai ficar te cobrando, exigindo e muito pior, ela ficar te “protegendo” de uma maneira ruim, ou seja, estabelecendo limites para que você permaneça na sua área de conforto, sem buscar se superar.

- Tudo o que você recebeu pode ser útil dependendo de como você saiba utilizar.

(*) 1ª aula do curso de Desenvolvimento Pessoal Integrado.

O desenvolvimento pessoal segue 3 etapas:

1) O conhecimento das características pessoais
- Aspectos da personalidade, como você reage à realidade, capacidades inatas, pontos positivos e aspectos negativos - que deverão ser trabalhados, ou não.

2) Reconhecimento detalhado do ambiente em que vive.
- Influências externas, caraterísticas culturais, inclusive aspectos éticos e religiosos que influenciam a sociedade.

3) Metas 
- Verificação específica das crenças e da visão do mundo como um todo.

O tempo vai passando ...

         Uma boa atitude para botar a vida funcionando é escrever o que vc quer pra sua vida, ou pelo menos o que quer para este ano. Eu costumo fazer uma relação de tudo que tenho em mente. Vale querer tomar um chop, ganhar mais dinheiro, melhorar o namoro, ou arranjar um namoro, crescer espiritualmente etc. Vale tudo, deixe um espaço entre uma frase e outra para incluir algumas anotações. Existem os desejos que são práticos, simples, mas que precisam de uma atitude e existem outros mais complexos que exigem várias mudanças. 

       Fazer uma lista vai lhe ajudar a criar e a fortalecer o foco, com isso você terá uma grande ajuda para alcançar os resultados esperados. Inclusive, vai lhe indicar algumas coisas que não foram alcançadas - faz parte a gente conviver com algumas frustrações, assim como algumas coisas que você não deu a mínima atenção. Mas existirão também as suas conquistas - que devem ser bem destacadas, mesmo as consideradas pequenas, porque elas lhe fortalecerão para ampliar suas possibilidades.

      Algumas coisas serão possíveis depois de cumprirmos outras, então precisamos colocá-las em ordem. Mas tb existem coisas que a gente fica interpondo tarefas para não ter que enfrentá-las. - Uai!!! se vc não quer alcançá-las então descarte-as -, isso não é fácil, porque preferimos arrastar uma mala cheia de intenções, "cartas na manga", ideias, projetos sonhos e preocupações ... do que nos sentir vazios.

      "Eu estou nessa etapa. Tô precisando sentar e fazer minha listagem. Eu já fiz várias vezes, mas este ano ainda não peguei o rumo. - Alguém pode me mandar umas sugestões? ES "

Quem tem medo da "auto ajuda"

        É mais fácil sair correndo do que enfrentar uma realidade muito simples: esse nome "auto-ajuda" é muito esquisito - já vi muita gente torcendo o nariz, por simples preconceito. Mas é isso mesmo, muita gente aparentemente adjulta prefere ser carregada no colo do caminhar com as próprias pernas.
        Auto ajuda é desafio.
       Somente quando você tiver coragem de assumir suas responsabilidades é que poderá se ajudar - até lá vai continuar a lenga-lenga de culpar o governo, o patrão, o marido, a esposa, o destino etc. 
        É claro que há muitas questões políticas-sociais que não favorecem o desenvolvimento e, propositalmente, mantém a população num estado deplorável de miséria, numa luta árdua pela sobrevivência. 
        Mas isso também é uma questão de tomar suas próprias atitudes em vez de culpar os outros. Ou seja, é imprescindível assumir a responsabilidade dos acontecimentos antes de qualquer outra análise, pois desta maneira, se as ferramentas estão em nossas mãos poderemos buscar soluções, enquanto que se as questões estiverem nas mãos de terceiros, estaremos à mercê de sua vontade. 
        Existem livros péssimos e idiotizantes de auto ajuda, que deveriam ser multados pelo desperdício de uso do papel. Como também existe péssima literatura em qualquer setor. Mas nem por justifica uma generalização por todo um setor de livros, sobretudo porque a generalização é uma arma sempre usada pelos preconceituosos e um ponto imprescindível para quem quer se desenvolver na vida é não ser preconceituoso.
       Saia dessa zona de conforto que é a trasnferência para terceiros de suas obrigações. Enquanto você não se ajudar, nunca chegará a lugar nenhum.
     

Qualidade de vida: dinheiro e relacionamento

Dinheiro x relacionamento: "... estas duas questões devem ser tratadas ao mesmo tempo, porque há uma relação direta entre uma e outra..."

- Esta aula faz parte de um curso que vai desenvolver o tema, fazendo que todos possam dar um passo decisivo na sua vida profissional e amorosa.

Aula na UnigranRio em setembro de 2013

O PRIMEIRO PASSO É AGORA

              Você vai passar grande parte da sua vida "resolvendo" sua questão financeira. Em vez de adiar essa decisão, dê o primeiro passo agora fazendo uma planilha para acompanhar suas finanças. 
A partir dessa atitude você terá tranquilidade para uma organização maior - inclusive nas questões afetivas, profissionais etc

Vamos montar uma planilha:

Ter uma planilha corresponde a ter um plano de vida - É o primeiro passo para deixar de ser pobre e usar o dinheiro a seu favor.

No alto tem: ganhos com os quais vocês vão passar o mês:

Salário ...... retirando impostos e retirando 10% que deverá ser reservado.

Despesas

Primeiro grupo: são aquelas que vocês precisam para viver – são imprescindíveis:

Aluguel, condomínio, alimentação, condução ...

Segundo grupo: podem ser adiadas em caso de necessidade – são especiais:

Saídas, chope, festas, viagens de lazer, presentes ...

Terceiro grupo: cartão de crédito, empréstimos, dívidas, tudo que gera juros.

- É necessário que se destaque quanto de juros está sendo pago e quanto isso corresponde percentualmente ao que você ganha, (quantos por centro do seu salário está servindo para pagar juros)

- O dinheiro que o banco coloca disponível sem maiores burocracia é o dinheiro mais caro – é o que mais dá lucro para o banco. Entretanto se você juntar toda a sua dívida e negociar um empréstimo junto ao gerente, com certeza sairá mais barato. Não deixe de ir a outros bancos. Cada um tem um jeito de cobrar. Seja exigente. Não há nenhum valor em fazer papel de idiota na frente de um gerente, aceitando o que está mais fácil, sem saber o que o concorrente tem para oferecer.

Não se deixe enganar pelas palavras, peça demonstração de valores.

Ponto de equilíbrio: Sempre é preciso guardar uma parte do que for ganho. Comece guardando os 10% no início do mês, não espere chegar ao fim do mês porque não sobrará. 

- Use esse dinheiro para aproveitar ofertas como é comum nos mercados, liquidações e em lojas. Faça pagamentos à vista, em dinheiro, e consiga sempre um desconto de 5% a 10%, ou até mais.

- De imediato você adquire o poder de agir, em vez de deixar esse poder nas mãos de terceiros. Com a continuidade você terá autonomia, autoconfiança e poder nas mãos. Se não estiver conseguindo, pesquise o motivo. Vá fundo para entender a falta de motivação, o medo do insucesso, a ridicularização desse planejamento e de outros que evita o compromisso, o boicote que vai aparecer como esquecimento, descrença etc. Anote cada dificuldade e cada comentário que surgir para sua análise posterior.

- Você passa a maior parte do tempo para ganhar o seu salário, que você trata mal, gastando-o de qualquer jeito e o desclassifica, chamando-o de “merreca”, “faça-me rir” e outras coisas. Essa atitude aparentemente  engraçada, que parece uma crítica a quem lhe paga, é somente uma maneira de se ridicularizar e não enfrentar a sua realidade.

- Aceito sugestões e críticas ... tô esperando.